Vanmiddag na de gedane arbeid nog een rustige duurtraining gedaan. Waarom? Omdat het kon. Het waaide nauwelijks en dus de ideale gelegenheid om even rustig te peddelen.
En als je goed luistert onderweg, dan hoor je de lente!
vrijdag 28 februari 2014
woensdag 26 februari 2014
Van bed gelicht
Onder prachtige omstandigheden vanmorgen al zeer vroeg een mooie lange rit gemaakt. Eerst langs Zuiderburen om Robert op te halen en vervolgens Eelco van bed te lichten. Deze debutant in het peloton neemt de arbeids-rust verhouding wel heel serieus door 5 minuten voor vertrek gewoon van bed te komen. Enfin, via Grou, Akkrum richting Sneek om vervolgens weer wat af te buigen richting Leeuwarden. Een mooie rit voor de inhoud want al met al is er dik 90km weggetrapt.
http://connect.garmin.com/activity/451781225#
http://connect.garmin.com/activity/451781225#
zondag 23 februari 2014
Breaking News.........
Het leek vanmorgen wel of alle fietsers zijn ontwaakt uit de winterslaap. Talloze liefhebbers kwam ik samen met Hannes tegen of haalden we in, daarover later meer. Twee FTTC'ers gespot. Jaap Bok voor de wind fietsend tegen gekomen. Ook goed nieuws voor de supporters van Jos Vogelsang alias El Laffo. Hij werd zonder helm (sukkel) gespot in de buurt van Terkaple. Het rondje waarvoor we vandaag hadden gekozen leidde ons via Sneek en Joure om het Sneekermeer. Vlak na Leeuwarden werden twee amateurs van de Friesche Leeuw ingehaald, die niet gecharmeerd waren van onze wielkleverij. Begrijpelijk want als je zelf goed gesoigneerd bent en achter je een vent van dik 70 jaar en eentje van dik 90 kilo in je wiel zit zitten word je niet vrolijk. Maar het grootste nieuws van vandaag is......zelfs hardlopers zitten weer op de fiets!!!!!!! Van deze man zullen we dit jaar nog heel veel meer horen, althans dat waren zijn eigen woorden tijdens een hartelijke begroeting.
woensdag 19 februari 2014
Rustperiode
Na twee weken relatieve rust, waarvan 1tje met wat ski plezier, vandaag de training weer opgepakt met een lekkere duurrit. Samen met Hannes zo'n twee en een halfuur matig intensief gefietst. De komende weken zal er naast de duurritten ook wat interval bij gaan komen. De Zipfers en Stiegls hebben gezorgd voor wat wintervet. Derhalve de komende dagen ook maar even op rantsoen.
zondag 2 februari 2014
Natuurtalent
Vanmorgen zo rond een uur 10 of richting Southern Neighbours vertrokken samen met Hannes om daar Robert en Eelco aan te haken. Aanhaken is echter niet het juiste woord want beide heren zijn op hun nieuwe kekke fietsjes een aanwinst voor het peloton. In geval van zwager Eelco mogen we zelfs wel spreken van enig natuurtalent. Dat beloofd veel voor het komende seizoen.
Abonneren op:
Posts (Atom)