Richard Procee
woensdag 1 augustus 2012
Kort maar hevig
Dinsdagavond stond er nog een korte intensieve duurtraining op het programma. Een uurtje op 90 procent en een kleine 20 minuten uitfietsen. Een mooie training die past in de voorbereiding op de Henk Lubberding classic in september.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Nieuwere post
Oudere post
Homepage
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten