Maandagavond is één van mijn vaste sportschool avonden. Naast een uurtje spinnen, wat ik voorlopig nog wat ingetogen blijf doen, pak ik meestal wat rug en buikspieren erbij. Deze spiergroepen blijven normaal gesproken altijd achter. Goed dus om die in de wintermaanden erbij te pakken.
Een echte liefhebber zag ik net......
BeantwoordenVerwijderen