Eindelijk

Eindelijk na 3 weken met een plafond boven het hoofd getraind te hebben weer eens een duurtraining buiten gemaakt. Vroeg weg want er werd in de middag wat regen verwacht. De wind was wel zeer onaangenaam maar goed dat nam ik vandaag maar voor lief. En omdat er de laatste weken een gebrek aan lange duurtrainingen is geweest was het plan vandaag om drie uren in het zadel te zitten. Na 2u50 min vond ik het wel genoeg. Windkracht 5 tot 6 en de zware ATB eisten zijn tol. Er moet de komende maand nog wel wat gebeuren. We zijn er nog lang niet!

http://connect.garmin.com/activity/269190210